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65岁血压多少算低血压是怎么造成的和心脏有关系

2019-11-01 08:15 所属分类:低血压危害 来源于:低血压之家
导读:此外生活要有规律,进行适当的进行体育锻炼,提高身体的素质,改善血管的调节功能,同时也要注意饮食,不能过饱1、血压低大致分以下几类,一是体质性低血压,一般认为与遗传和体

此外生活要有规律,进行适当的进行体育锻炼,提高身体的素质,改善血管的调节功能,同时也要注意饮食,不能过饱

1、血压低大致分以下几类,一是体质性低血压,一般认为与遗传和体质有关;二是体位性低血压,指患者从卧位到坐位或直立位时,或长时间站立出现血压突然下降超过20毫米汞柱并伴有明显不适。它与糖尿病、帕金森病等疾病有关;三是继发性低血压,它由某些疾病或药物引起,如风湿性心脏病、降压药、抗抑郁药等。主动脉瓣关闭不全也可能导致低压过低。建议患者尽快到医院查明具体原因,以便进行针对性的治疗。

2、成年人血压持续或非同日三次收缩压(高压)≥140mmHg或舒张压(低压)≥90mmHg,则为高血压。低压表示舒张压力,高压表示收缩压力,正常的脉压差为30~40mmHg,任何原因使收缩压减低或使舒张压升高者,均可使脉压差相对减小。

3、一般情况高压不超过140MMHG,低压不大于90MMHG就算比较正常了,但也因人而议,一看年龄,二看体重。标准体重为,男性(身高-105=?公斤)女性(身高-100=?公斤)这是从营养学的角度来平定的。

4、平时可以从以下几个方面进行调整:一,是食物方面:少吃高油脂,高盐,辛辣的食物,这些刺激性的食物和脂肪高的食物,吃多了会导致血压上涨。二,是多运动,保持身体平衡性。运动可以使人强身锻体,同时可以有效控制住血压的上升,但是注意不要一下子运动过量。

低血压高也就是舒张压高,是高血压的表现。如果成人舒张压≥95mmHg时,即可诊断为高血压。介于90mmHg~95mmHg之间者,称为临界高血压。有临床数据显示,收缩压正常,舒张压大于105mmHg的人,其发生心脑血管疾病的几率数值正常者高出3-5倍。

低压高是和血液粘稠有关系,高压高是和血管硬化有关系。低血压高主要是因为血液粘稠度太低、血管壁弹性差导致的,所以建议大家作血流变检查,然后降低血脂,才能够将血压降低到正常。

心血管疾病对人体健康的危害是很大的,这样的疾病产生一定要及时治疗,而且这样疾病产生的原因也是比较多,在改善的时候,都是有着一些不错方法,不过很多人在改善这类疾病的时候,都没有坚持的进行,这样会使得心血管疾病变得更加严重,那血压低压高怎么办呢?

1、改变生活方式

包括低盐低脂饮食,戒烟限酒,规律饮食,充足睡眠,多运动,控制体重,这有相当重要的作用。

2、适当使用药物

在合理生活方式,适当运动,定期查体的基础上,可适当应用药物盐酸阿罗洛尔(β-受体阻滞剂)治疗效果较好。

3、针对性药物治疗

对于单纯舒张压增高的患者,经严格的生活方式干预后仍居高不下者应予以药物治疗。

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态,低血压由于高血压在临床上常常引起,心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视;高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于12/8kPa即为低血压。

高血压患者并不是每人都会头晕、头痛,有不少患者没有症状。建议这位患者去做一下心电图、超声心动图、肾脏B超等,以明确高血压是原发还是继发的。假如是继发的,则要找到病因,积极治疗原发病。如果是原发性高血压,应考虑降压治疗,并努力调整好生活方式。

  女性低血压具体有哪些原因

  有些苗条的年轻女性每天上班总是感觉脑袋昏昏沉沉,明明睡的挺好,而且营养也补充的挺充足的,工作也并不累,也没什么压力,但是还是感觉精神疲惫不堪,工作效率大大的降低

低血压有什么危害

低血压的治疗与饮食

  通过以上内容了解了低血压的临床表现,相信大家众所周知,在生活中我们都希望有一个正常的血压值,这样才能正常的工作和学习,不受低血压带来的困扰,所以,平日里一定要定期测量血压,掌握好自己身体的血压变化,以免发生并发症

急性低血压的患者在发病的时候可以选择以下急救措施:对于低血压引起的昏厥,自救首先是立即平卧,同时垫高下肢,按压人中及合谷穴,如果意识清醒,给予饮水,扩充血容量。平时注意营养,多吃点多喝点,补充血容量。

而在低血压病的患者中,头痛可以是惟一的主诉,其头痛往往在紧张的脑力或体力活动后较为明显,头痛性质和程度不一,多表现为颞顶区或枕下区隐痛,也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。头晕轻重不一,轻者两眼发黑、眩晕;重者可以失神,甚至晕厥倒地,常在突然改变体位,尤其是由蹲位突然起立时最易发生。

另外,中医认为低血压多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等诸多因素有关,可分气阴两虚、心肾阳虚、心脾两虚、肝肾不足等证型,须辨证施治及调养。平时多吃山药、苡仁、桂圆、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、红枣、瘦猪肉、羊肉及鸡、鸽子等禽类食品,有助于促使血压回升;同时还应多吃富含维生素、微量元素丰富的水果蔬菜,以及黄豆、红豆、黑豆等豆类制品,使各种营养摄入充分。

早上起床时缓慢改变体位,以缓解低血压症状。

热水澡可加强血液循环,改善低血压症状,水温以43摄氏度左右为佳,但洗澡时间不易过长,5分钟左右即可。

多锻炼身体,但不可以做体位变动过大的运动,运动量也不宜过大,以步行、慢跑、游泳为宜,而且要保证运动后不会气喘吁吁。

慎用安眠类药物,这类药物不但能抑制大脑皮层,也能使血压降低,产生低血压反应。

多喝水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而提高血压。

早上的时候会干结四肢酸软无力、精神萎靡不振。下午和傍晚的时候感觉很乏力。与劳动消耗体力你没有什么关系,乏力也不是因为劳动过度的原因。大部分的原因是因为神经系统混乱导致的肌肉收缩和不协调。

头痛是低血压常见的表现,紧张的脑力和体力活动之后表现很明显。头痛的性质和程度不一,会呈现剧烈搏动性疼痛或者麻木性疼痛;病情较轻的患者一般是失神、眩晕等。患者严重低血压会导致晕倒在地上。经常在突然起身或者蹲在地上站立会发生的事情。负担过重的工作也是很容易发生的。

低血压的患者是心前区会隐隐作痛,不舒服;通常在体力劳动或者紧张脑力劳动下发生,安静的时候会也可能发作。也会引发心绞痛症状。40多岁患者可能容易引发供血不足,导致身体状况很恶劣。

低血压容易使患者的身体各个器官造成供血不足的情况,因此很容易导致患者的脑部脑组织出现缺血的情况,最主要的表现就是患者会出现头晕、头痛、眼前发黑、思维迟钝的情况,很多时候因为供血不足导致患者出现缺血性的脑卒死、心绞痛、心肌梗死等比较严重的疾病,因此,对于低血压这种疾病是不容忽视和不可以掉以轻心的。

对于老年人出现的低血压的情况,首先要找出发病的原因,并且要及时的使用药物使病情得到有效的控制,如果是同时患有贫血和慢性胃出血的患者,也是应该要同时治疗,并且患有低血压的患者,做事情一定不要过于着急,动作一定要放轻缓,特别是起床或者起立的时候,动作一定要慢慢来,不能操之过急,可以先缓和两三分钟再起来,让血液有足够的供应时间,并且要积极的参加户外的体育锻炼,增强自身的素质,根据自己的兴趣,选择一项或者两项可以长期坚持的运动。在饮食上面应该注意要增加营养,低血压的患者应该可以适量增加食盐的摄入,可以是正常人的两三倍左右,但是摄入过多的食盐以后一定要及时的多喝水,可以增高血容量,这样可以起到很好的升高血压的作用。

生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低

1、血压68是低血压吗

是在正常范围。根据医学界的规定,低血压的标准是指,血压低于90/60毫米汞柱的情况。正常的血压范围是收缩压在90-140mmhg(12.0-18.7kpa)之间,舒张压在60-90mmhg(8.0-12.0kpa)之间。就健康的人来说,血压情况的变化是有很多原因的。如果低血压的情况,只是短时的现象,而且自己也没有低血压的主要症状,就应该不属于低血压的范围。

2、低血压食疗法

2.1、增加日常的饮食营养,多吃一些温补脾肾的食物。然后就是吃一些容易消化的蛋白食物,比如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等营养且温补不刺激的食物,切记要少食多餐。

2.2、多吃桂圆、莲子、大枣等有补血功效的食物,可以经常食用可有效改善因为贫血引起的低血压。

2.3、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等食物,因为这些食物具有降血压的功效。

2.4、和高血压恰恰相反,低血压要多吃含钠高和胆固醇多的食物,最好能每天摄足 12~15 克的钠。含胆固醇多的食物有动物的脑、肝、蛋和奶油、鱼卵、猪骨等,经常吃胆固醇多的食物,可以有利于提高血胆固醇的浓度,增加动脉的紧张度,可以使低血压上升。

3、低血压的症状

3.1、低血压常见于女性、贫血或失血过多者、中老年人、缺乏运动者、长期卧床者及部分脊髓疾病患者等。低血压常伴有乏力、头晕、眼前发黑等自觉症状。低血压可分为生理性低血压和病理性低血压两大类。

3.2、生理性低血压多天任何症状。亦不影响生存期。生理性低血压多见于年轻妇女。大以体型瘦长者多见,特别是从事脑力劳动者或办公室工作的女性多见。此时低血压的产生多与迷走神经紧张性增高有关。

3.3、病理性低血压可分为急性和慢性两种,急性低血压多见于各种休克和急性心血管障碍,平时所说的低血压多为慢性低血压,即血压长期偏低,多伴有头晕、头昏、乏力、易疲劳等症状。

1、体格检查

对低血压患者除了注意分别测量卧位与立位血压外,尚应注意双上肢以及上、下肢间血压的比较测量,以排除多发性大动脉炎所致的动脉狭窄。除此之外,查体时还应注意患者面容、皮肤色泽、毛发分布、胖瘦、有无水肿等一般表现;心脏查体尤应注意心音和心脏杂音的变化;神经系统检查注意患者肢体感觉、运动以及共济运动等。

2、实验室及特殊检查

根据病史和查体可以获得患者低血压病因诊断的线索,但若确立诊断尚需依靠必要的实验室或特殊检查。

如怀疑糖尿病者需进行血糖、尿糖测定;心血管疾病需进行心电图、超声心动图甚至心血管造影检查,必要时也可进行血常规、血电解质、肌钙蛋白、24小时动态心电图测定、有创性电生理检查、直立倾斜试验、经食管超声心动图等检查;内分泌疾病的诊断需有垂体、肾上腺或甲状腺功能测定的证据。如怀疑肺栓塞,可进行血气分析、肺动脉CT、肺通气灌注扫描等。如怀疑颅内病变或局灶性神经病变,则要进行脑电图、头颅和脑CT及磁共振。

1、根据病因进行治疗。对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。对体位性低血压患者,由卧位站立时注意不要过猛,或以手扶物,以防因低血压引起摔跤等。

2、也需要适当加强锻炼。生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。所以,要保持良好的精神状态,适当地加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,如果是老年人,锻炼的方式应根据环境条件和自己的身体情况选择,如太极拳、散步、健身操等。

1、低血压低血糖吃什么药

低血糖和低血压是两种疾病,两者没有很大的关系,一般来说生理性低血压症状不是很明显的,一般不需要特殊治疗,但应定期监测血压。而对于低血糖,它是比高血糖危害还大的,所以需及时治疗。

对于早期低血糖患者只有出汗、心慌等轻的症状时,可及时饮用糖水或是吃些含糖多的饼干或点心,可得到缓解,或是用50%葡萄糖40-60ml静脉注射,更严重时,可用10%萄萄糖持续静脉滴注。有条件可用胰高血糖素1mg肌内注射.

对于低血压,是没什么特效药物治疗的,建议最好的防治方法就是食疗调理,有很多食物可升压的,如可食用红糖芝麻泥:红糖60克,黑芝麻60克,生姜30克。先将黑芝麻研成细粉,生姜捣烂如泥,三者混合拌匀,每回开水冲服6克,每日2-3次。可养阴补血,提升血压。

2、低血糖临床表现

低血糖呈发作性,时间和频率随病因不同而异,症状千变万化。临床表现可归纳为以下两个方面。

自主(交感)神经过度兴奋的表现

低血糖发作时由于交感神经和肾上腺髓质释放肾上腺素、去甲肾上腺素等,临床表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等。

脑功能障碍的表现

是大脑缺乏足量葡萄糖供应时功能失调的一系列表现。初期表现为精神不集中、思维和语言迟钝、头晕、嗜睡、躁动、易怒、行为怪异等精神症状,严重者出现惊厥、昏迷甚至死亡。

3、低血糖怎么检查

血糖:成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L,糖尿病患者血糖值低于3.9mmol/L。

血浆胰岛素测定:低血糖发作时,如血浆胰岛素和C肽水平升高,则提示低血糖为胰岛素分泌过多所致。

48~72小时饥饿试验:少数未察觉的低血糖或处于非发作期以及高度怀疑胰岛素瘤的患者应在严密观察下进行。开始前取血标本测血糖、胰岛素、C肽,之后每6小时测一次。

1、牛奶炖蛋

具体做法如下:第一步,准备适量的鸡蛋、牛奶、芒果、蜂蜜、杏仁、白糖。第二步,将鸡蛋的外壳清洗干净,然后敲入碗中,打散后,放入适量的白糖,搅拌均匀后,用筛网过滤一遍。第三步,加入适量的牛奶,然后将混合液用筛网过滤一遍。第四步,将盛有牛奶蛋液的碗盖上一层保鲜膜,入锅蒸熟。第五步,用芒果丁和杏仁装饰,最后淋上适量的蜂蜜即可。

2、红枣南瓜汤

主要材料为红枣、南瓜、红糖。具体做法如下:第一步,洗干净红枣,然后放入锅中,加适量的清水后煮一刻钟左右。第二步,将事先切好块的南瓜放入红枣汤中,煮至南瓜熟烂后,加入适量的红糖调味即可。

3、桂圆红枣茶

桂圆红枣茶的主要材料为桂圆干、红枣、红糖。具体做法如下:第一步,将桂圆干去壳,然后取出桂圆肉;红枣清洗干净后去核,并切片。第二步,将桂圆肉、红枣片一起放入锅中,然后加入适量的清水,煮半个小时左右,最后加入适量的红糖调味即可。

1、忌饱和脂肪酸类食物

低血糖不能吃富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。可用植物油代替部分动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或少吃或减少油类摄入。蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高,应尽量少用或不用。

2、忌酒

主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜。血糖高患者的饮食除控制总热卡外,还应做到食品多样化,但因为限制糖、盐,使菜肴味道较单一。针对这一点,市场上生产了多种甜味剂如甜味菊、甜味糖,其不产热、不含任何营养素,近两年有一种甜味剂为蛋白糖,其有氨基酸组成,也不产热,无任何副作用,是目前较理想的甜味剂,如纽特糖、元真糖。

3、忌经常吃精加工食品

要尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。

高压高的症状忌食生冷及寒凉、破气食物,不要吃玉米等类降血压食物

1、血压突然降低怎么急救

患轻度低血压的年轻女子当血压降低的时候无需药物治疗,可通过一下方法缓解不适。

早上起床时缓慢改变体位,以缓解低血压症状。

热水澡可加强血液循环,改善低血压症状,水温以43摄氏度左右为佳,但洗澡时间不易过长,5分钟左右即可。

多锻炼身体,但不可以做体位变动过大的运动,运动量也不宜过大,以步行、慢跑、游泳为宜,而且要保证运动后不会气喘吁吁。

多喝水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而提高血压。

2、血压低的种类

体质性低血压最为常见。一般认为与遗传和体质瘦弱有关,轻者可无任何症状,重者出现精神疲惫。多见于年轻女性,身体瘦弱者,特别在月经来潮期易发。

体位性低血压从卧位到坐位或直立位时,或长时间站立时,突然出现血压下降超过20毫米汞柱。

3、血压低的症状

头晕。有些人会出现没有原因就头晕,症状轻重不一,有时候甚至会两眼发黑,而症状比较严重的甚至会出现失神或者倒地不起。这种情况一般会出现在突 然站立的情况下,例如在上厕所的时候突然的站立会很可能会引发。另外,在平时静坐没有进行任何活动的时候也会出现这种情况。

出现疲乏、无力的感觉。有些人早上会出现乏力、没精神的状态,而经过休息或者午睡之后,又会得到缓解,而到了下午这些不适的感觉再度袭来,而这些也许是工作的疲惫而造成的,但如果从事比较轻松的工作也会出现以上的感觉,那么就要留意了。这很可能是低血压的症状表现。

出现神经功能障碍。主要的表现有精神萎靡、记忆力变差、出现睡眠障碍等情况。另外,还会伴随有出汗多、皮肤苍白无血色,甚至会出现全身的突冷突热,有时候甚至觉得蚂蚁在身上爬。这些都可能是低血压导致的神经功能障碍。

晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。

锻炼身体,增强体质。平时养成运动的习惯,均衡的饮食,培养开朗的个性,保证足够的睡眠、规律正常的生活。

早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。洗澡水温度不宜过热、过冷,因为热可使血管扩张而降低血压,冷会刺激血管而增高血压。常淋浴以加速血液循环,或以冷水,温水交替洗足。

饮食上,少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。

治疗低血压偏方一

【组成】高丽参10克,炙甘草5克。

【制用法】水煎4小时,顿服。

【适应证】体位性低血压。

治疗低血压偏方二

【组成】党参、枸杞子各10克,黄芪30克,陈皮、阿胶各15克,生地黄20克,升麻3克,防风、炙甘草各6克,五味子12克。

【制用法】水煎服。

【适应证】低血压自觉劳累或登高时头晕、心慌气短。

治疗低血压偏方三

【组成】肉桂、桂枝、甘草各15克,五味子25克。

【制用法】水煎服。

【适应证】低血压。

治疗低血压偏方四

【组成】附子、牡蛎各15克,干姜、炙甘草各30克。

【制用法】水煎服。每日1剂,水煎2次,1次服下。

【适应证】急性低血压。

(编辑:吕芬)

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